Hoe kan een slaapcoach je baby helpen?
Het gewenste eindresultaat bepaal je zelf. Als voor jou de hulp in de nacht prima is, maar je graag alleen wil werken aan betere slaap overdag dan kan dat natuurlijk ook!
Hier werken we bijvoorbeeld samen naartoe
- Een uitgerust, tevreden kindje
- Langere dutjes overdag
- Zelfstandig, zonder huilen inslapen (wanneer dat kan en mét jou erbij wanneer nodig)
- De nacht doorslapen (met desgewenst nog een voeding)
- Een kindje dat pas aan de dag begint wanneer het ook echt ochtend is.
Trajecten en consulten
Los consult
Voor kinderen van 4 maanden tot 5 jaar
€119
60 minuten consult via zoom of telefonisch
Ontvang tips en antwoorden om het slaapgedrag van je kindje te verbeteren.
Analyse van jullie intake en daglogs.
Geschikt als er één specifiek slaapprobleem speelt. Bijvoorbeeld early risings, een slaapregressie of de overgang naar een slaapje minder.
Newbornconsult
Voor baby’s tot 16 weken
€147
Leer alles over het slaapgedrag van jouw baby en hoe je je kindje in de eerste maanden kunt ondersteunen bij het vormen van gezonde slaapgewoontes.
75 minuten consult en advies
Aan bod komen o.a. de slaapontwikkeling, verlengen van slaapjes en slaapassociaties.
1x telefonisch vervolggesprek van 30 minuten (in te zetten tot 16 weken).
Ook ideaal tijdens de zwangerschap óf als babyshower-/kraamcadeau.
Coaching – basis
Voor kinderen van 5 maanden tot 5 jaar
€487
Met intensieve ondersteuning op weg naar slapen als een baby.
Analyse van jullie intake + daglogs en een videoconsult.
Op maat gemaakt slaapplan, passend bij jullie gezin en doelen.
2 weken dagelijks coaching (feedback op slaaplog en al jullie vragen) ma t/m vr
Eindgesprek zodat jullie vol vertrouwen de toekomst tegemoet gaan.
Coaching – premium
Voor kinderen van 5 maanden tot 5 jaar
€547
Met intensieve ondersteuning op weg naar slapen als een baby.
Analyse van jullie intake + daglogs en een videoconsult.
Op maat gemaakt slaapplan, passend bij jullie gezin en doelen.
3 weken dagelijks coaching (feedback op slaaplog en al jullie vragen) ma t/m vr
3x tussendoor even bellen als daar behoefte aan is.
Eindgesprek zodat jullie vol vertrouwen de toekomst tegemoet gaan.
Voor ieder extra kind binnen het gezin reken ik 147,-
Prijzen zijn inclusief btw
Veelgestelde vragen
Wordt slaapcoaching vergoed door de verzekering?
Past slaapcoaching wel bij mijn manier van opvoeden?
Wat je opvoedstijl ook is, het kan voorkomen dat je kindje moeite heeft met slapen. Gelukkig kun je je kindje daar bijna altijd wel bij helpen. Soms zijn er maar een paar kleine aanpassingen nodig om stappen te kunnen zetten. Soms is er wat meer nodig. Het plan maken we altijd zo dat het past bij jullie gezin. Twijfel je toch? Neem dan gerust contact met me op. Dan bellen we even om samen te kijken of mijn methode van slaapcoaching bij jullie past.
Kan ik op een andere manier (een deel) van het bedrag vergoed krijgen?
Ik wil heel graag aan de slag maar de financiën zijn een struikelblok.
Kun je garanderen dat mijn kind beter slaapt na de coaching?
De methode die ik gebruik is goed doorwrocht, gebaseerd op wetenschappelijke kennis én ervaring. Toch kan het voorkomen dat het traject minder succesvol is dan gehoopt. Een mogelijke reden daarvoor is dat ouders niet consequent zijn bij het uitvoeren van het slaapplan. Bijvoorbeeld doordat ouders niet volledig gemotiveerd zijn of het met alle drukke agenda’s niet lukt om in de trajectweken slaap tijdelijk op prioriteit nummer 1 te zetten. Of doordat ouders niet op één lijn zitten. Een andere reden kan zijn dat er een medische oorzaak is voor het slaapprobleem. Omdat ik ook ben opgeleid tot onrustdeskundige kan ik je in dat geval vaak doorverwijzen naar de juiste zorgprofessionals, maar in enkele gevallen wordt dit niet duidelijk na het beoordelen van het intakeformulier. Los daarvan leert mijn ervaring dat er nagenoeg altijd mooie stappen worden gezet en ook na de coachweken nog puzzelstukjes op hun plek blijven vallen.